A nossa corda de pular MbFit é utilizada em exercícios aeróbios, ela promove elevado gasto calórico auxiliando no emagrecimento e o bem estar no seu dia a dia.
Pular corda é um dos melhores exercícios cárdio vascular, exercita todo o corpo, produz resultados rápidos, e barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora.
Ao pular corda constantemente, você conseguirá manter seu corpo em forma e saudável e o melhor de todos que você irá poder treinar em qualquer lugar de sua casa ou em outros ambientes.
Benefícios que a corda possui:
– Alto gasto energético (queima muitas calorias)
– Fortalece pernas e glúteos
– É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz
– Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação
– Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo
– Trabalha membros superiores
– Trabalha a região abdominal
Tonifica os músculos Melhora a densidade óssea
Melhora a circulação sanguínea
Melhora a saúde cardiovascular
Desenvolve a capacidade pulmonar
Elimina toxinas
Ajuda no emagrecimento
Os exercícios devem ser continuados.
Comprimento do cabo: 3 metros;
Material do cabo: Aço revestido por polímero;
Material da manopla:
PVC com 1 (um) rolamento
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